מדברים ילדים- התפתחות ובריאות תינוקות וילדים בראייה הוליסטית

הילד עדין אוכל בלילה? על השפעות האכלות לילה וכלים לגמילה

December 26, 2020
כמה אנחנו אוהבים לאכול בלילה נכון? לשבת מול הטלוויזיה, לנשנש משהו מנחם וכייפי. זהו סוף היום, ובא לנו ממש להתפנק.
ארוחות לילה הם אחד ההרגלים הכי רווחים שיש.
כל כך רווחים עד שניתן למצוא אותם גם בקרב ילדים ואפילו תינוקות. נכון, הסיבות להן שונות וגם ההקשר אבל ההשלכות שלהן על הגוף- ממש לא.
וכפי שהאכלות לילה משבשות תהליכים שונים בגופינו, כך הן משבשות תהליכים גופניים אצל הילדים שלנו.
וככל שהם צעירים יותר, וגופם נמצא בתהליכי גדילה והתפתחות- כך ההשפעות גדולות ומצטברות.
אפשר להתווכח ולומר שאנחנו אוכלים מתוך בחירה, כשלרוב זה ברור שקצת איבדנו את השליטה על הבחירה.
ומה לגבי הילדים? גם הם אוכלים מתוך בחירה. שלנו, וגם פה אפשר לומר שקצת איבדנו את השליטה.
וכפי שבידינו עומדת הבחירה לעשות שינוי כאשר מדובר בנו, כך עומדת בידינו גם הבחירה לעשות את השינוי כשמדובר בילדים שלנו.
על כל הסיבות ללמה חשוב לילדנו להפסיק לאכול בלילה וכמובן על מתי ואיך עושים את השינוי?
 

יש לכם שאלות? מוזמנים לשרשר לכאן.

עוד מידע חשוב תמצאו בספר שלי "תשעה שיעורים בהתפתחות התינוק", גם תשעה שיעורים בהתפתחות התינוק.

רוצים עוד תכנים מקצועיים על התפתחות וגדילה של תינוקות וילדים ?רוצים הדרכות וכלים ביתיים לטיפול בקשיים ועיכובים התפתחותיים- הכנסו עכשיו לקהילה "הורים לומדים" בפייסבוק 

הכנסו לאקדמיה הדגיטלית של הורים לומדים- שם תמצאו תכנים נוספים מסודרים לפי הקטגוריות שמעניינות אתכם- 

סמנו לייק בדף הפייסבוק שלנו- מאמאי- רפואה הוליסטית לילדים

עקבו אחר האיסטגרם שלנוtal_kabessa_therapyforchildren

מחפשים עוד סרטונים ומידע? הרשמו לערוץ היוטיוב שלנו- טל קבסה- רפואה הוליסטית לילדים

 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App